coraggio e felicità

Non riesco ancora a crederci, ho trovato l'equilibrio.
Ora vi racconto: il mio ragazzo è un bodybuilder di quelli seri, magari non da gara, ma pesa 85 chili per 177 senza un grammo di grasso. Si fa tutte le programmazioni per la composizione nutritiva della sua dieta, un preciso programma di allenamento pesi 5 giorni su 7 con schemi diversi a seconda se è massa o definizione, relativi integratori, proteine, creatina e altre sostanze in "ina".

Mi parla sempre di cosa mangia cosi gli ho chiesto "cosa dovrei mangiare se volessi perdere un paio di chili?" e lui ha attentamente ragionato per me una dieta sana e bilanciata di 1400 calorie. Cosi io ho preso un po di respiro e poi gli ho detto "io non mangio quello nemmeno normalmente, per me non è dieta" e gli ho detto che alcuni giorni mangio pochissimo altri tantissimo, a seconda dell'umore, ma in genere tendo a saltare i pasti e ho paura che questo mi abbia rovinato il metabolismo.
Lui ci ha pensato un attimo e mi ha detto "se vuoi sistemare le cose smettila di mangiare certi giorni di meno. Fissati un limite minimo sotto il quale non scendere, ma nemmeno sto dicendo di abbuffarti da un giorno all'altro. Mangi 1000 calorie? ecco, non scendere mai sotto quelle per una settimana, poi la settimana dopo aggiungi qualcosina, 100 calorie, e continua con la palestra. La settimana seguente ancora 100 calorie in piu. Poco per volta il tuo corpo si abitua e il metabolismo si riattiva naturalmente. Quando l'avrai riattivato, allora potrai fare una dieta di 1200 calorie e vedere grandi risultati! Non sarà facile lo so ma provaci amore!"

Da Martedi mangio tutti i giorni 1000-1100 calorie e ho perso 2 chili o.o
E non ho piu voglia di abbuffarmi perchè non salto mai i pasti nè mangio troppo dietetico :)
Da domani farò la prima aggiunta!!  

Abbuffate

Sono tornata. Ragazze non so cosa fare! Sono ingrassata tanto e non riesco a dimagrire!

Il Principe e La Ranocchia (io)

Festa di compleanno, casa libera, tanti miei amici e T. che non conosce nessuno:
"Ti diverti?" chiedo io
"Sono con te, non potrei chiedere di meglio!" risponde T. sorridendomi e dandomi un bacio dolce.
 Mi aiuta a preparare, a pulire dopo, sembra lui la donna, è precisino e io lo prendo in giro, mentre lui prende in giro me pasticciona e disordinata. Quando vanno via tutti e ci mettiamo a letto mi bacia tanto e mi dice "Non voglio addormentarmi, perchè poi finisce tutto, voglio stare cosi" e sapendo che io ho il ciclo e sono stanca non prova nemmeno a spogliarmi, solo baci, baci, baci.
Da farti mancare il fiato... è un sogno.
Ci siamo messi insieme solo ieri, perchè per entrambi fidanzarsi è una cosa seria e impegnativa..ora è mio! :)

Dieta...va male!!! Devo assolutamete rimettermi in riga. Ora sarà piu facile.

Scuola: ho tantissimo da recuperare, sono indietro..ho parlato con mio padre ha detto che non si arrabbierà per la pagella del primo quadrimestre ma ora devo impegnarmi e dimostrarglielo.

correre

In questi giorni è tutta una corsa.. non ho un attimo libero ma forse è meglio cosi.
Però devo mettermi a studiare al piu presto e affrontare i problemi a casa. Appena avrò tempo e coraggio..
Nel frattempo T. mi ha finalmente baciata :) siamo andati al bowling e abbiamo giocato ai videogiochi (sparatutto e moto haha) poi ci siam seduti a parlare al bar e mi ha accarezzato i capelli per tantissimo prima di decidersi xD e quando mi ha riaccompagnata e ribaciata mi ha detto "ma devi proprio andare via??"
Non abbiamo parlato di cosa siamo e non avrei risposte.. non sono ancora sicura di lui.

53.4..questi giorni di cibo e famiglia :((((

Il cuore brucia e svuoto la testa.

Ho perso 6 etti, peso 53.0, con tre ore di palestra e 1000 calorie
Oggi ho mangiato 850 ma niente palestra perchè ogni tanto devo riposare il corpo per costruire i muscoli, ho solo camminato un ora con la musica nelle orecchie, speriamo il peso scenda..
E' l'unica cosa che mi interessa ora perchè tutto cade a pezzi e non posso controllarlo, almeno una cosa deve andare come voglio io, almeno una :(

Ieri comunque in palestra c'erano due personal trainer: il mio ex S. (stronzo&immaturo) e uno nuovo strafigo J. (avete presente i negroni muscolosi e alti?!). Mi sono fiondata sulla macchina per il riscaldamento libera e J. mi fa "ciao, come va?" e io "bene e tu?" lui "bene finchè vedo te!" D: hahaha ma non ci siamo nemmeno presentati! che sfacciato!
Poi ha continuato a fissarmi per tutto il tempo.. c'era anche T in palestra, il ragazzo con cui esco, che ha notato il tutto e mi ha scritto un sms "ti senti osservata? xD" hahaha. Comunque alla fine ho parlato un po con questo nuovo trainer e gli ho lasciato fb proprio davanti al mio ex S.! Ma non penso uscirò mai con J, è troppo sicuro di sè e sfacciato..

I'm back!

Ragazze scusatemi se sono sparita, dopo aver scritto il post mi sono abbuffata, e poi ancora il giorno dopo e pure quello dopo ero troppo giu! Da venerdi mi sono ripresa, peso 53 e 1/2. E' che ero troppo sotto pressione con la scuola, recuperi piu nuove verifiche, mille pensieri, litigi coi miei... son uscita di testa!
Ho deciso di prenderla piu tranquillamente la scuola altrimenti invece che prendere un paio di insufficienze verrò bocciata per le assenze, ma sarà dura, son abituata ad essere tra le prime della classe.

Terza uscita con T ieri alla mostra d'anatomia... mi sono divertita tantissimo! abbiamo scherzato tutto il tempo perchè in quei corpi spolpati si vedeva moltissimo il buco del culo bleahhh ahahaha lui me li faceva notare tutti! e io lo prendevo in giro perchè sua madre l'aveva invitato a vederla! E poi c'erano tutte le malattie quindi ci dicevamo a vicenda di cosa saremmo morti...chetteneri!
Però niente baci ancora! eppure stiamo benissimo, e lui mi viene a prendere e mi riaccompagna in macchina, paga tutto al posto mio, mi scrive tanti messaggi.. a me va bene andare piano, solo che mi confonde, gli piaccio o ha solo voglia di uscire e mi trova simpatica?

Aggiornamento pomeridiano: 

Saranno i litigi tremendi coi miei, saranno le insicurezze,

sarà la scuola che va di merda, sarà che non ho più voglia di uscire a divertirmi,

ma l'unica cosa che ora mi interessa desidero ardentemente è dimagrire molto.

Aspetto solo di aver digerito il pranzo (ho mangiato primo e secondo mi hanno obbligata)

per fiondarmi in palestra e impossessarmi del tappeto, per poi fare un circuito di pesi.

Sento qualcosa che mi brucia dentro, vaffanculo tutto!

Il ciclo ahimè!

Aggiorno e passo da voi in fretta che son piena di compiti!!

In questi giorni di ciclo ho mangiato un po tanto di piu, la dieta la riprendo ufficialmente da domani. Comunque sono scesa: peso 52.9. E' poco ma per quello che ho ingurgitato sono felice!
Lui l'ho visto ieri in palestra, mi ha dato un passaggio in macchina e abbiamo parlato molto :) non finiamo mai di parlare e messaggiare! ma non ho ancora deciso se mi piace davvero. Comunque domenica prossima andremo insieme a vedere una mostra di anatomia umana *-* quando si parla di antiromanticismo, eccomi!